マッサージ・指圧・鍼（はり）・アロマセラピーで治療とリラクゼーション

今年も早く11月になりますね。

日が暮れるのも早くなりました、何か寂しいです

平野は、暗い所では視力がゼロに近いのです

行動時間が短くなりお散歩の回数はへり

運動不足になり、食欲の秋から新年へと

ポッチャリになりそうです。

筋トレでも増やしてガンバリマス！

今年、片手での腕立てが出来なくなりました。

少し身体の鍛えなおすかナ・・・